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Conteúdo sobre: ✅ Demonstração de exercícios; ✅ Saúde & bem-estar; ✅ Tendências do fitness; ✅ Teoria e fundamentos da Educação Física (biomecânica, fisiologia do exercício, musculação, treinamento funcional, ginástica coletiva e avaliação física); ✅ Carreira e desenvolvimento pessoal; ✅ Metodologia científica.
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Brought to you by Lucas Kruel, the Brazilian trainer of the leading high-performance soccer stars! Lucas' fitness program, #TRUSTMYCOACH has been taken from more than 20,000 training hours and these keys to fitness and performance will rock you! The soccer pros #TRUSTMYCOACH and now you can too! Train with the personal trainer for Douglas Costa, Thiago, Rafinha and many more soccer pros. Imprint: http://trustmycoach.com/?page_id=7
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This Channel is aimed at you who like to work out, train, hypertrophy, definition, fitness, bodybuilding, bodybuilding, leggings, how to work out, how to train, train glutes, train butt, physical conditioning, fitness fashion, fitness clothes. LINK DO CANAL: https://www.youtube.com/channel/UCCN5OJDVXx7kh6NqPGeV6XA
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E ai rapaziada beleza? Meu nome é Kaique Barros tenho 22 anos, sou praticante de Calistenia, quando comecei a treinar quase não encontrei informações aqui no Brasil, a maioria das informações que tive, busquei la fora, pensando nisso resolvi criar esse canal pra ajudar quem curte o esporte mas também sofre com a falta de informação no Brasil, minha intenção é ajudar os iniciantes, e trocar experiencias com quem for mais avançado pra popularizar o esporte em nosso pais. A Calistenia, ou Street Workout, é um tipo de treino que você usa basicamente o peso do seu corpo, tem como vantagens que é um esporte que pode ser praticado em qualquer lugar, basta criatividade para realizar os exercícios, aqui eu pretendo ajudar vocês nisso, dando dicas de como improvisar treinos, para aqueles que estão sem grana, a Calistenia, também é uma boa opção pois você nao precisa ir até uma academia para treinar. Conto com vocês, valeu é nóis e tamo junto