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Top influenciadores do Instagram de comida em Lisboa (2026)

Conheça os criadores de comida do Instagram mais seguidos em Lisboa em 2026 e descubra em quem o público mais confia. Compare engagement, qualidade do público e crescimento para encontrar os parceiros locais certos.

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Explore o ranking de influenciadores do Instagram de comida em Lisboa referente a outubro de 2026. A lista é atualizada todos os meses para se manter sempre em dia. Use-o como ponto de partida para descobrir criadores de comida do Instagram para campanhas locais em Lisboa. Para ver análises detalhadas dos criadores e encontrar mais contas, .

  1. 1. Lourenco Ortigao

    @lourencoortigaoInstagramPortugal, Lisboa, Pena

    Contactos: PORTUGAL: www.naughtyboys.pt ESPANA: www.tramafilms.com

    Hashtags#pub#verypepe#alimentaçãonatural#nespresso
    Menções
    @lilyskitchenpetfood@lilyskitchenpetfood@landvineyards@landvineyards@7upportugal@7upportugal
    Seguidores960K
    Taxa de engagement0.6%
    Média de likes3.4K
    Índice de qualidade do público72/100Médio
    Evolução de seguidoresGráfico que mostra a evolução do número de seguidores de um criador ao longo do tempo.+0.1%
    201720182020202120232024
    AutenticidadePercentagem do público de um criador que, provavelmente, corresponde a seguidores reais.
    LocalizaçãoLocalização do público envolvido de um criador.
    Portugal78.0
    Brazil8.0
    Indonesia2.0
    InteressesTemas com que o público do criador mais interage.
    Fashion21.4
    Sports14.3
    Travel13.1

  2. 2. Ana Guiomar

    @anaguiomar.oficialInstagramPortugal, Lisboa, Pena

    @glam.celebrity @maejanaotenhosopa

    Hashtags#sesimbraoceanfront#secondround#restaurantemarluso#oceanfront
    Menções
    @sesimbraoceanfront@sesimbraoceanfront@zara@zara
    Seguidores711K
    Taxa de engagement0.9%
    Média de likes5.6K
    Índice de qualidade do público51/100Baixo
    Evolução de seguidoresGráfico que mostra a evolução do número de seguidores de um criador ao longo do tempo.+0.2%
    201720192020202220232025
    AutenticidadePercentagem do público de um criador que, provavelmente, corresponde a seguidores reais.
    LocalizaçãoLocalização do público envolvido de um criador.
    Portugal94.9
    Netherlands1.7
    France1.7
    InteressesTemas com que o público do criador mais interage.
    Acting12.5
    Dog Owner9.7
    Fashion9.7

  3. 3. Mafalda Melo e Sampaio

    @mafalda.sampaioInstagramPortugal, Lisboa, Pena

    Skincare lover | Makeup enthusiast | Fashion…sometimes youtube.com/mafaldasampaio

    Menções
    @nivea@nivea
    Seguidores580K
    Taxa de engagement2.4%
    Média de likes18.7K
    Índice de qualidade do público74/100Médio
    Evolução de seguidoresGráfico que mostra a evolução do número de seguidores de um criador ao longo do tempo.-0.2%
    201720192020202220232025
    AutenticidadePercentagem do público de um criador que, provavelmente, corresponde a seguidores reais.
    LocalizaçãoLocalização do público envolvido de um criador.
    Portugal85.9
    Italy3.5
    Brazil3.5
    InteressesTemas com que o público do criador mais interage.
    Fashion17.5
    Blogger11.2
    Makeup Artist10.5

  4. 4. Gregory Doyen | Pastry Chef

    @gregorydoyenInstagramPortugal, Lisboa, Pena

    🌍 French pastry chef traveling the world 🍰 A new way to make pastry 💡 Be inspired, learn & create 🖥️ Online MASTERCLASSES⤵️

    Seguidores430K
    Taxa de engagement1.0%
    Média de likes3.4K
    Índice de qualidade do público66/100Médio
    Evolução de seguidoresGráfico que mostra a evolução do número de seguidores de um criador ao longo do tempo.+0.6%
    201720182020202120232024
    AutenticidadePercentagem do público de um criador que, provavelmente, corresponde a seguidores reais.
    LocalizaçãoLocalização do público envolvido de um criador.
    France17.0
    Italy13.0
    United States9.0
    InteressesTemas com que o público do criador mais interage.
    Food42.9
    Baker27.6
    Chef15.4

  5. 5. Marcio Santana

    @marciosantanaoficialInstagramPortugal, Lisboa, Socorro

    marciosantana.org 🙌🏽 Mais de 5 milhões de famílias impactadas com a nossa mentoria e nossos trabalhos sociais.

    Hashtags#riodejaneiro#brasil#heavencucina#heaven
    Seguidores339K
    Taxa de engagement0.0%
    Média de likes19.50
    Índice de qualidade do público24/100Muito baixo
    Evolução de seguidoresGráfico que mostra a evolução do número de seguidores de um criador ao longo do tempo.-0.2%
    201820192021202220242025
    AutenticidadePercentagem do público de um criador que, provavelmente, corresponde a seguidores reais.
    LocalizaçãoLocalização do público envolvido de um criador.
    Brazil87.0
    India3.0
    Indonesia2.0
    InteressesTemas com que o público do criador mais interage.
    Entrepreneur9.7
    Fitness9.7
    Mommy9.7

  6. 6. Mouhammad

    @mouhammad.elbannanInstagramPortugal, Lisboa, Pena

    📍 FL, USA ▫️TikTok (800k+): @mouhammad.elbannan 📩

    Hashtags#relationshipmemes#couplecomedy#relatablememes#reelscomedy
    Menções
    @maizdxb@maizdxb
    Seguidores308K
    Taxa de engagement3.5%
    Média de likes16.8K
    Índice de qualidade do público57/100Médio
    Evolução de seguidoresGráfico que mostra a evolução do número de seguidores de um criador ao longo do tempo.+0.5%
    201720182020202120232024
    AutenticidadePercentagem do público de um criador que, provavelmente, corresponde a seguidores reais.
    LocalizaçãoLocalização do público envolvido de um criador.
    Tunisia10.9
    Canada9.1
    Egypt7.3
    InteressesTemas com que o público do criador mais interage.
    Fashion21.5
    Mommy19.0
    Entrepreneur10.1

  7. 7. ljubostanisic

    @ljubostanisicInstagramPortugal, Lisboa, Encarnação

    @100maneiras_rest (1⭐️ Michelin) / @bistro100maneiras / @carnal.gastrobar Contacto profissional: 🛒 @ljubomirstanisicshop

    Menções
    @sicoficial@sicoficial
    Seguidores296K
    Taxa de engagement0.1%
    Média de likes404.50
    Índice de qualidade do público54/100Baixo
    Evolução de seguidoresGráfico que mostra a evolução do número de seguidores de um criador ao longo do tempo.+0.4%
    201720182020202120232024
    AutenticidadePercentagem do público de um criador que, provavelmente, corresponde a seguidores reais.
    LocalizaçãoLocalização do público envolvido de um criador.
    Portugal83.7
    Brazil4.7
    Australia2.3
    InteressesTemas com que o público do criador mais interage.
    Food21.5
    Photography11.8
    Fitness8.6

  8. 8. Luísa Fortes da Cunha | lifestyle receitas saudáveis

    @mycasualbrunchInstagramPortugal, Lisboa, Alcântara

    🥗 Receitas saudáveis fáceis e deliciosas 👩‍🍳 Dicas práticas para o dia a dia 🏃‍♀️Ser FIT assim é fácil 📧 👉 Workshops

    Seguidores259K
    Taxa de engagement0.5%
    Média de likes1.1K
    Índice de qualidade do público31/100Muito baixo
    Evolução de seguidoresGráfico que mostra a evolução do número de seguidores de um criador ao longo do tempo.+0.7%
    201720192021202220242026
    AutenticidadePercentagem do público de um criador que, provavelmente, corresponde a seguidores reais.
    LocalizaçãoLocalização do público envolvido de um criador.
    Portugal84.5
    France3.5
    Bulgaria1.7
    InteressesTemas com que o público do criador mais interage.
    Food31.3
    Blogger14.7
    Nutrition12.0

  9. 9. Joana Barrios

    @joanabarriosInstagramPortugal, Lisboa, Santa Maria De Belém

    food | theatre | fashion 🤹🏻‍♀️ 🤹🏻‍♀️ 👩🏻‍🍳 👩🏻‍🍳 @teatropraga | @24kitchenpt | @antena1rtp

    Hashtags#refeitório#joanabarrios#athleisure
    Menções
    @clube_criatividade@clube_criatividade
    Seguidores237K
    Taxa de engagement0.5%
    Média de likes2.6K
    Índice de qualidade do público53/100Baixo
    Evolução de seguidoresGráfico que mostra a evolução do número de seguidores de um criador ao longo do tempo.+0.6%
    201720192021202220242026
    AutenticidadePercentagem do público de um criador que, provavelmente, corresponde a seguidores reais.
    LocalizaçãoLocalização do público envolvido de um criador.
    Portugal85.6
    United States4.4
    Spain3.3
    InteressesTemas com que o público do criador mais interage.
    Fashion22.9
    Dog Owner9.8
    Acting7.3

  10. 10. FRANCISCO MACAU FITNESS

    @franciscomacauInstagramPortugal, Lisboa, Alcântara

    Se queres mudar o teu corpo, recuperar a confiança em ti e tudo isto sem passar fome e a comer tudo o que gostas, CLICA👇🏻 E FALA COMIGO, EU AJUDO-TE!

    Seguidores217K
    Taxa de engagement0.3%
    Média de likes559.50
    Índice de qualidade do público56/100Médio
    Evolução de seguidoresGráfico que mostra a evolução do número de seguidores de um criador ao longo do tempo.+0.7%
    201720192020202220232025
    AutenticidadePercentagem do público de um criador que, provavelmente, corresponde a seguidores reais.
    LocalizaçãoLocalização do público envolvido de um criador.
    Portugal72.8
    Morocco4.4
    Italy3.3
    InteressesTemas com que o público do criador mais interage.
    Fitness19.7
    Sports12.5
    Photography11.2

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Como elaboramos o ranking de influenciadores do Instagram de comida em Lisboa

Todos os criadores desta lista são ordenados por número de seguidores, do maior para o menor. Aplicamos os mesmos critérios a todos os nichos, redes e localizações, por isso cada posição reflete sempre o alcance atual do criador.

Qualidade do público verificada

Analisamos cada criador para distinguir seguidores reais de suspeitos

Metodologia transparente

As posições conquistam-se com dados, nunca são patrocinadas

Cobertura global

Várias redes, localizações e nichos

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Tudo o que precisa de saber

Perguntas frequentes sobre como encontrar criadores, gerir campanhas e medir resultados.

Como são classificados os principais influenciadores?

Os criadores são ordenados por número de seguidores, do maior para o menor, entre os perfis públicos que correspondem à rede, ao nicho e à localização do ranking. Os rankings são atualizados todos os meses com os dados públicos mais recentes. Cada ficha mostra também a taxa de engagement, a média de likes e a qualidade do público, para que possa comparar criadores para além da sua dimensão.

Com que frequência é atualizado o ranking?

Os rankings são atualizados todos os meses com os dados públicos mais recentes, por isso a lista reflete sempre o desempenho atual.

Posso filtrar influenciadores por localização ou nicho?

Sim. Com uma conta Heepsy gratuita, pode pesquisar por tema, localização, seguidores, engagement, dados demográficos do público e muito mais.

Que métricas são usadas para calcular a taxa de engagement?

A taxa de engagement é a média de likes e comentários das publicações recentes dividida pelo número de seguidores. A atividade suspeita é excluída.

Como posso aceder aos relatórios completos dos influenciadores?

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